Kreativita je sila, ktorá hýbe svetom. Vďaka nej vznikajú umelecké diela, vedecké objavy a inovatívne riešenia. Je to iskra, ktorá posúva hranice poznania. Ale čo robiť, ak sa vám zda, že nemáte už žiadnu kreativitu? Nebojte sa, nie ste sami. Mnohí ľudia v určitom momente života zažívajú kreatívny blok.
Dobrou správou je, že kreativita nie je vrodený dar, ale zručnosť, ktorú môže rozvinúť snáď každý. Existuje mnoho rôznych techník, ktoré vám pomôžu prebudiť vašu vnútornú múzu a rozprúdiť tok nápadov.
Vyhnite sa rutine
Rutina zabíja kreativitu. Snažte sa do svojho dňa vniesť rôznorodosť a skúšajte nové veci. Namiesto bežnej trasy do práce sa vydajte po novej ulici, vyskúšajte exotické jedlo v neznámej reštaurácii alebo sa prihláste na kurz tanca.
Inšpirujte sa
Obklopte sa vecami, ktoré vás inšpirujú. Navštívte galériu moderného umenia, prečítajte si knihu od vášho obľúbeného autora alebo si pozrite film, ktorý vás rozhýbe. Nebojte sa čítať blogy a sledovať videá kreatívnych ľudí vo vašom odbore. Napríklad, ak sa venujete písaniu, prečítajte si blogy slávnych spisovateľov, pozrite si dokumenty o ich živote a tvorbe, alebo sa zúčastnite workshopu kreatívneho písania.
Vytvorte si priestor pre kreativitu
Vyhraďte si čas a miesto, kde sa môžete venovať svojim kreatívnym aktivitám bez rušenia. Vypnite mobil, zatvorte dvere a pustite sa do práce. Ideálne je, ak je váš kreatívny priestor inšpiratívny a plný vecí, ktoré vás nabudzujú. Ak maľujete, vymaľujte si steny ateliéru, ak píšete, umiestnite si na stôl inšpiratívne citáty, ak tvoríte hudbu, obklopte sa hudobnými nástrojmi a plagátmi vašich obľúbených interpretov.
Nebojte sa zlyhania
Zlyhanie je prirodzenou súčasťou kreatívneho procesu. Nenechajte sa odradiť, ak sa vám niečo nepodarí hneď na prvýkrát. Vnímajte zlyhanie ako príležitosť na učenie a rast. Thomas Edison údajne povedal, že kým nevynašiel žiarovku, zlyhal 10 000 krát. Vnímal to však len ako 10 000 krokov k úspechu.
Hrajte sa
Hra je skvelý spôsob, ako uvoľniť myseľ a prebudiť kreativitu. Vráťte sa do detstva a hrajte sa s legom, maľujte obrázky alebo tancujte v obývačke. Nechajte sa unášať fantáziou a nebojte sa experimentovať. Pablo Picasso raz povedal: „Všetky deti sú umelcami. Problém je, ako si udržať túto umeleckosť aj v dospelosti.“
Spolupracujte s ostatnými
Kreativite sa darí v spoločnosti. Spojte sa s inými kreatívnymi ľuďmi a vymieňajte si nápady. Môžete sa zapojiť do umeleckej skupiny, navštevovať workshopy alebo sa s priateľmi stretávať na brainstormingových stretnutiach. Napríklad, ak sa venujete fotografovaniu, môžete sa pridať do foto klubu, zúčastniť sa fotografickej súťaže alebo zorganizovať výlet do prírody s inými fotografmi.
Starajte sa o seba
Kreativita potrebuje zdravú myseľ a telo. Doprajte si dostatok spánku, jedzte zdravé jedlá a pravidelne cvičte. Nezabúdajte na relax a oddych, aby ste načerpali novú energiu. Meditácia, joga a trávenie času v prírode vám pomôžu upokojiť myseľ a otvoriť sa novým inšpiráciám.
Kreativita je ako sval – čím viac ju cvičíte, tým silnejšia bude. Nebojte sa experimentovať, skúšať nové veci a robiť chyby. Obklopujte sa inšpiráciou, starajte sa o seba a nevzdávajte sa. Odomknite dvere k fantázii a nechajte sa unášať prúdom tvorivosti. Svet potrebuje vaše jedinečné nápady!
